영지버섯의 효능

 

 

불로초라 불릴만큼 건강에 좋은 영지버섯에 대해 살펴보겠습니다^^

영지버섯은 부작용 또는 독성이 없으므로 장기간 섭취해도 좋습니다. 오랫동안 섭취해야지만 큰 효과를 볼 수 있기에 자신 몸에 맞는 적당량을 꾸준히 복용하는 것이 좋습니다.

시중에 제품으로 나오는 경우 주로 영지버섯건조 한 것과 영지버섯환이 있습니다.

영지버섯효능 과연

 

편하게 드시기에는 환이 좋을 것이며, 건조는 차로 끓여드시면 되겠습니다.(영지버섯차는 다른 약재는 가급적 섞지 마시고 단독으로 끓이는 게 효과가 좋습니다. 맛이 좀 쓰다고 느낄 때는 꿀 등을 첨가해서 드시면 좋습니다. 일반적으로 건강을 위해서 영지버섯환을 꾸준하게 드신다면 건강에 도움되실 것입니다.)

영지버섯은 부작용 또는 독성이 없으므로 장기간 섭취해도 좋습니다. 오랫동안 섭취해야지만 큰 효과를 볼 수 있기에 자신 몸에 맞는 적당량을 꾸준히 복용하는 것이 좋습니다.


영지버섯의 주요 효능으로는 항암효과와  당뇨, 고혈압 등의 성인병, 정력, 간기능, 위장 등에 좋은 식품으로 알려져 있습니다.


▶영지버섯에 대해 좀 더 살펴보겠습니다.


- 영지버섯은 민주름 버섯목 불로초과 불로초속에 속하는 균으로서 학명은 Ganoderma lucidum (FR.) Karst 이다. 영지버섯은 북아메리카, 아시아, 유럽에 널리 분포하고 있으며 활엽수 고사목에 발생하는 백색 목재 부후균이며 30℃ 이상의 고온기에 다습조건에서 잘 생육한다.


일 찍이 3000년전 중국의 진시황제는 영지버섯이 만병통치와 불로장생의 신비함을 지니고 있다 하여 중국은 물론 한국, 일본까지 찾아 헤맸다는 이야기가 있을 정도로 최상급의 영약으로 대단히 귀중히 여겨져 궁중에서 귀히 여긴 것으로 추정되고 있다. 영지에 대한 약물적 가치와 효능에 대해서는 중국 고대의 동양식효서(東洋 食效書)와 1592년 명나라 이시진이 지은 본초강목(本草綱目), 신농본초경 (新農本草經)등에 잘 기록되어 있다.


본초강목에는 영지를 산삼과 더불어 상약중의 상약으로 취급하여 "영지를 오래 복용하면 몸이 가벼워 지고 불로장생하여 마침내 신선이 된다" 고 했을 정도이다.


영 지 버섯은 탕재로 달이면 매우 쓴맛이다. 이러한 쓴맛 때문에 다른 약재를 첨가하기도 하나, 영지가 갖고 있는 효능을 잃지 않게 하려면 가급적 영지 이외의 약재 사용을 최소량으로 한다. 지나치리만큼 다른 약재의 첨가는 삼가는 것이 좋다.


시중에는 영지를 잘게 자른 제품이 판매되고 있으나, 자연산의 경우는 자르지 않고 자연에서 채취한 그대로의 영지를 판매하기도 한다.


영 지버섯은 장기간 복용해야 큰 효과를 볼 수 있다. 적당량을 꾸준히 복용하는 것이 좋다. 우리가 흔히 먹는 보리차 대신 영지를 재료로 차를 끓여 마시는 것도 가족건강에 좋은 방법이 될 것이다. 보리차 대용으로 사용할 때는 약재로 넣는 양보다 적게 사용한다. 대략 엄지손톱 크기의 영지 조각 서너 개면 적당하다.


우려낸 물이 맛을 내지 않을 때까지 몇 번이건 달여 복용한다. 이렇게 달여내고 남은 것은 세수할 때 섞어 사용한다. 영지는 미용효과에도 좋은 것으로 알려져 있다.

〔영지버섯〕 영지버

 

※영지버섯 복용시 주의사항


○ 영지는 장기복용해야 효과가 있다.


○ 양효성분은 쓴맛과 혼연 일체하므로 가능하면 쓴 거 그대로 먹는 것이 제일 좋다.


○ 영지의 수용성 추출함량은 평균 8.83% 이므로 분말이나 환으로 복용하는 것이 좋다.



※영지버섯 관련 보도


ㅇ 중앙일보 1995년4월15일-신비 벗겨지는 영지버섯 약효

- 대한약학회 국제 심포지엄: 간암 세포 억제 작용, 간장 보호 작용효과가

뛰어났다고 관절염,기관지염 등 염증성 질환에도 효과

 

ㅇ 동아일보(83년6월9일)-항암성분, 영지버섯에 많다. 남성의 정력보강에 좋다.

82년 12월22일:영지에서 항암성분추출 약업계 제품화 연구 활발


ㅇ 한국 경제신문 83년4월17일-혈액을 깨끗이 청소...성인병에 탁월한 효과

정력보강 뛰어나


ㅇ 보건신문83년2월10일-성인병 치료와 예방의 명약<영지>


ㅇ 한국 경제신문83년7월17일-피맑게 해줘 고혈압 치료에도 으뜸,

부작용 없고 간기능 활동 원할케..


ㅇ 매일경제신문 83년 9월14일-암진행의 억제효능인 게르마늄 성분이 다량 함유


ㅇ 동아일보85년2월25일-약효 산삼에 버금


ㅇ 국민일보 1997년6월16일

‘ [영지]항암효과 실험으로 증명 ’원자력병원 윤택구 박사팀 발표

영지버섯의 균사체 추출물을 폐암 유반 물질을 투여한 쥐에게 6주 동안 부약한 결과 발암률이 크게 떨어젔다고 밝혔다.



※영지버섯 효능


■당뇨병


쌀, 보리, 설탕, 밀가루 등을 지나치게 정제해서 먹으면 취장에서 다량의 '인슐린'을 내뿜게 되어 취장의 노쇠가 발병의 원인이 되며 피로, 권태증, 구토, 공복감, 시력저하, 다뇨가 일어나고 수족의 부공, 습진이 일어납니다. 영지는 혈액을 정화시켜 혈류를 돕기 때문에 취장의 기능을 정상적으로 이끌어 갑니다.


■혈압


영지는 혈중의 콜레스테롤 및 기타 노폐물을 제거하며 피를 맑게 합니다.


■정력보강


중국의 [본초강목]과 [신농본초경] 에는 남자의 정력을 높이는 약재로서 영지를 으뜸으로 기록하고 있습니다.


■소화기계 질환


급,만성 간염,위염, 위궤양 등의 소화기병에도 치유율이 80%로 상승하였습니다.


■호흡기계 질환


현대의학에서 난치병으로 여기는 알레르기성 기관지염, 기관지 천식에 놀라운 효과를 보였는데 이는 면역기구를 강화하거나 정상화 작용을 지속시켜 근본적으로 바꾸어 주기 때문입니다.


■간장병


급, 만성 환자들에게 영지를 복용시키고 GOT, GPT, a-GPT, APL 등의 검사치를 통하여 간기능을 측정한 결과, 단기간내에 간기능이 정상화 되어 상식선을 넘어 놀라운 효과를 보였습니다.


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